Psihoterapia individuală este un proces în care clientul este sprijinit și încurajat în înțelegerea situațiilor cu care se confruntă, și în abordarea unor noi comportamente și strategii de abordare a acestora.
Depresia, adicțiile, abuzul de substanțe, atacurile de panică, decesul unei persoane apropiate, divorțul sau despărțirea, problemele sexuale, etc. sunt tot atâtea situații de viață pe care este nevoie de eforturi susținute pentru a le depăși, iar psihoterapia poate fi o soluție de succes.